SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 latek

  • 12nasto latek trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    12 lat to mozesz sobie na bierzni pobiegać drążek też fajna sprawa a cięzary zostaw sobie za parę latek

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2007-06-15 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do pasa wagi koguciej, Bruno Augusto dos Santos (9-2, 1 KO, 5 Sub). Paweł Polityło to jeden z zawodników, których można by nazwać wychowankiem organizacji KSW. 29-latek rozpoczął zawodową karierę od starcia na gali KSW 40, gdzie spotkał się z Antunem Raciciem. Chorwat jako jedyny znalazł do tej pory sposób na „Polskiego Orła”. Polityło [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2021-06-18 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontynuować starcie. Mimo prowadzenia heroicznego boju Polaka z kontuzją i rywalem pod koniec pierwszej odsłony sędzia przerwał pojedynek i ogłosił zwycięstwo Litwina. 30-latek z Tarnowa przed pojedynkiem z Žaromskisem dorobił się imponującej passy dziewięciu wygranych, z czego aż osiem pojedynków kończył przez nokauty. Były podwójny mistrz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2021-06-21 22:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] programu. Krakowiak do tej pory wygrał 10 bojów i wszystkie kończył przez nokaut lub poddanie. Tomasz Jakubiec również pojawi się na KSW 62 po pełnym emocji starciu. 30-latek na gali KSW 53 skrzyżował rękawice z Andrzejem Grzebykiem i od pierwszej sekundy poszedł z rywalem na otwartą wojnę. Zawodnik z Mikołowa musiał uznać wyższość rywala i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2021-06-29 22:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w systemie PPV w Cyfrowym Polsacie oraz sieciach kablowych, a także na KSWTV.com i Ipla.tv. Borys Borkowski postawi po raz pierwszy swoją nogę w okrągłej klatce KSW. 24-latek z Rzepina ma na koncie trzy zawodowe starcia i z każdego z nich wychodził zwycięsko. Reprezentant Pepe MMA dwukrotnie wygrywał przez nokaut. Borkowski ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2021-07-09 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost sily a sciegna i stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakie wyniki ja robię, a potem pisz, że ja musiałem długo na to pracować, a "ty masz znacznie szybciej". Podejrzewam, że to do czego doszedłem zajęłoby ci parę latek - przy zapieprzaniu takim o jakim na razie nie masz pojęcia - także Chłopie, 90 kg to ja cisnąłem na płaskiej już na długo zanim na siłownię poszedłem i to po byle [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2009-06-19 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec obiecującej kariery ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] faktyczne sukcesy Belforta, jakie zaś porażki? Świetnie zaczął, jako niesamowicie zbudowany (też mam baaardzo poważne obawy, że to nie był wynik tylko pracy w siłowni ) 19-latek, pokonując znacznie większych i znanych gości - Ferrozzo i Abbotta. Jest jedynym kolesiem, który znokautował Silvę! Zdobył pas UFC po pokonaniu świetnego Randy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2005-06-24 21:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    otwarte pudełko 15 latek nie dał by sie tak wy***ać

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6928 Data: 2006-09-17 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę, że byłaby to wspaniała walka. On wejdzie tam i spróbuje mnie pokonać, a ja wejdę tam i spróbuję go skończyć”. Luque jest na fali w rankingu wagi półśredniej. 30-latek zwyciężał przez nokaut w czterech ostatnich walkach i zdobył trzy bonusy za swoje imponujące występy. Jeśli uda mu się pokonać Muhammada, Luque uważa, że ktoś w stylu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2022-04-07 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koguciej, walkę przegrał przez TKO w piątej odsłonie. Później Brazylijczyk na punkty odprawił Marlona Verę i Pedro Munhoza. Font ostatni raz walczył w maju kiedy toczył 5-rundowy bój z Codym Garbrandtem, Rob wygrał ten pojedynek na punkty. Wcześniej 34-latek znokautował Marlona Moraesa. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2021-11-25 11:08:39

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2021-11-25 11:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moge to zrobic ponownie chyba nie mam wyjscia. WIEK: 37 2. WAGA: 95 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 45.5 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: latek sporo ale z czestymi przerwami-od 1.5roku systematycznie 6. DIETA: -białko:2-2.5g/kg -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1-1.5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2012-06-02 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MMA na świecie – 10 października zmierzy się on z Markusem Perezem (12-3, 2-3 w UFC). Du Plessis w swojej karierze stoczył 13 walk w organizacji EFC. W 2018 i 2019r. 26-latek rywalizował na galach KSW gdzie pokonał Roberto Soldicia i Jolitona Santosa, ale w rewanżu z Chorwatem musiał uznać jego wyższość. W grudniu Dricus ponownie zawalczył [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2020-09-25 10:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 marca - UFC Fight Night 205

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na gali Brave CF 37. Walczył jeszcze cztery razy pod szyldem tej organizacji i wygrał 3-0 z jednym starciem zakończonym jak nierozstrzygnięte i trzema skończeniami. 21-latek, ostatnio walczył we wrześniu, kiedy to pokonał Blaine’a O’Driscolla na Brave CF 54. W listopadzie podpisał kontrakt z UFC. „Jeśli się zgodzi, to naprawdę chcę go [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2021-12-08 13:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieli rekord największej liczby 23 zwycięstw w historii UFC (wraz z Jimem Millerem i Andreiem Arlovskim), chciał przerwać najgorszą passę porażek w swojej karierze. 39-latek ma za sobą sześć walk bez zwycięstwa, w których poniósł pięć porażek (cztery przez skończenie) i jedną walkę zakończył jako nierozstrzygniętą. Ostatnie zwycięstwo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2022-06-20 18:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie po to chodzę na Karate by wyglądać jak kick-boxer. A jak wygląda kickbokser? Że niby śmiganie w ochraniaczach to słabość? Powód to wstydu? Wstydzić to się za parę/paręnaście latek będziesz swojej głupoty i kalectwa 410 - sogacz za filmik Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-12-10 20:42:09

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9605 Data: 2008-12-10 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojęcia "utwardzanie" to przykro mi. A jak wygląda kickbokser? Że niby śmiganie w ochraniaczach to słabość? Powód to wstydu? Wstydzić to się za parę/paręnaście latek będziesz swojej głupoty i kalectwa Czy ja w jakikolwiek sposób powiedziałem, że "śmiganie w ochraniaczach to słabość"? Jedyne co powiedziałem, to to, ze nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9605 Data: 2008-12-10 21:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat tylko dla dorosłych!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w pręta lecial jak rzadko :-/. Najlepiej .cwiczyc klata+ biceps, plecy + triceps i barki + nogi ( to oczywiście moja kolejna sugestia. Co do mojego stażu i lat to amm 26 latek ale ćwicze dopiero od 7 miechów, więc więc wiesz jak jest. W każdym razie masa przybyła mi o 8-9 kilo, a to nie ejst chyba tak źle ;) ( z 63-64 na 72-73kg ). No ale po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2005-03-17 20:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19 lat i zanim to zjadł miał w kablu 38... a jego 14 letni brat później też chciał brać bo ćwiczy ze swoim bratem na domowej siłce... heh. Jutro i po i po ... 11 letni i 9 latek będą brali się okaże KolegOoo... Ja też chciałem ale zrezygnowałem... jest jeszcze czas Ja za dwa miechy mam 18 a wezmę może na wakacje Pierw muszę jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2007-09-13 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fiodor vs Lindland na BodogFight

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ostatnio jest jakaś moda na forum - pisanie o zawodnikach, że już się skończyli, odsyłąnie na emerytury itp. Mnie to rozwala... Jeśli komuś wydaje się, że 30 - 40 latek jest stary, to sam musi mieć z 12 lat

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6717 Data: 2007-01-25 22:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma właściciela. https://twitter.com/bokamotoESPN/status/1295440872297783296 Reyes ostatni raz walczył w lutym, na UFC 247 Dominick przegrał na punkty z Jonesem. Wcześniej 30-latek zanotował sześć zwycięstw w UFC, z których cztery odniósł przed czasem. Błachowicz jest obecnie na fali trzech mocnych zwycięstw, w ciągu ostatnich 14 miesięcy Polak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2020-08-18 08:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)